Wie viele Kalorien verbrauche ich eigentlich? Diese Frage beantwortet unser Kalorienrechner. Er ermöglicht Ihnen nach Eingabe von Gewicht und Auswahl des Sportlertyps, den Kalorienverbrauch bei unterschiedlichen Sportarten und normalen Tätigkeiten zu bestimmen. Es können beliebig viele Sportarten und Tätigkeiten kombiniert werden.
Der Kalorienrechner gibt Richtwerte für den Kalorienverbrauch an. Der exakte Kalorienverbrauch ist von einer Vielzahl von Faktoren abhängig.
Der Kalorienrechner ermöglicht Ihnen nach Eingabe von Gewicht und Auswahl des Sportlertyps, den Kalorienverbrauch bei unterschiedlichen Sportarten und normalen Tätigkeiten zu bestimmen. Es können beliebig viele Sportarten und Tätigkeiten kombiniert werden.
Der Kalorienrechner gibt Richtwerte für den Kalorienverbrauch an. Der exakte Kalorienverbrauch ist von einer Vielzahl von Faktoren abhängig.
Ist Ihr Körpergewicht zu hoch oder zu niedrig, so ist dies mit Gesundheitsrisiken verbunden.
Zur Beurteilung des Körpergewichtes wird der Body Mass Index (BMI) herangezogen. Er errechnet sich nach einer bestimmten Formel aus dem Körpergewicht und der Körpergröße.
Zur Auslegung des BMI können als Anhaltspunkt folgende Werte gelten:
| < 20 | Untergewicht |
| 20 - 25 | Normalgewicht |
| 26 - 30 | Übergewicht |
| 31 - 40 | starkes Übergewicht |
| > 40 | krankhaftes Übergewicht |